PAS à PAS

atelier de danse-thérapie

Stages

socialisation, détente, développement de la créativité.

Ateliers individuels

connaissance de soi, développement personnel

La danse thérapie, c’est quoi ?

En danse-thérapie, le corps devient mouvement contribuant au bien être et favorisant l’ énergie vitale.

Si vous souffrez de difficultés de concentration, d’angoisses, de déséquilibres de l’humeur, du poids ou de l’image corporelle.

La thérapie par le mouvement provoque des modifications psychosomatiques et aide à accéder positivement à son corps à travers des exercices de relaxation, du mouvement rythmé ainsi que l’accompagnement d’une parole partagée.

Le mouvement dansé permet de recontacter son potentiel créatif et créateur, de se mettre en mouvement à son rythme, de redécouvrir le plaisir de bouger et d’habiter son corps, d’aller à la rencontre de soi et de l’autre, trouver sa place dans l’espace-temps, de transformer son regard sur sa situation, d’intégrer le changement et de donner du sens à son vécu.

 

Les cours de danse thérapie de Suzanne sont tout simplement uniques. J’ai le privilège de voir mon enfant développer son imaginaire, rire, jouer, partager avec moi des moments très spéciaux de complicité et il se laisse totalement aller en confiance avec Suzanne qui s’adapte totalement aux gestes et réactions de mon enfant, elle est à l’écoute, elle nous accompagne autour du jeu, de la danse et de la musique.

Je peux voir qu’au fur et à mesure mon fils prend confiance en lui, il apprend à mieux gérer ses émotions et sa force. Et c’est aussi un grand moment de partage avec Suzanne qui est une femme généreuse et sensible, elle a un réel don pour travailler avec les enfants et les parents.

Témoignage de Nilam

 

Pour qui et pourquoi ?

ENFANTS  –  ADOLESCENTS   –  ADULTES

Atteints dans leur santé physique ou psychique En souffrance ou en recherche de bien-être.

ETUDIANTS EN ART THERAPIE OU EN DANSE THERAPIE

  • Souffrance psychique : névroses, troubles autistiques, burn-out, angoisses
  • Etape de vie : mal être, anxiété, stress, séparation, difficultés scolaires

  • Identité personnelle ou professionnelle : développement personnel ou lié à la construction de sa nouvelle identité professionnelle de danse-thérapeute

Je n’ai pas inventé ma danse, elle existait avant moi; mais elle dormait et je l’ai réveillée.

Isadora Duncan (1877-1927)

Pour quels objectifs ?

Démarche personnelle

Prise de conscience et acceptation de sa situation

Intégrer son vécu et lui redonner du sens

Retrouver confiance en ses capacités et ses ressources propres

Construction de son identité personnelle et/ou professionnelle.

ARAET-Association professionnelle des arts-thérapeutes romands
Thérapie reconnue par la Fondation Suisse pour les médecines complémentaires
Formation à l'Aatelier Spécialisation en Art et danse-thérapie
Enregistrée auprès de l'organisation faitière des associations suisse de thérapie à médiation artistique

2, rte de Crassier
CH-1227 Borex
Tél. : +41 (0)76/493 25 43
email : pasapas.therapie@gmail.com
CCP : 17-243915-9
---------------------------------------------
Parking communal de Pétanay - gratuit

Suzanne Z'Graggen

Faites le premier pas, contactez-moi !

Vous avez une question, aimeriez en savoir plus sur la danse-thérapie, dites-moi comment je peux vous contacter afin que nous puissions en discuter ensemble.


Pour plus d'informations, se référer à notre politique de confidentialité